Unser Team
Über uns
Lerne die Menschen kennen, die dich auf deinem Weg zu mehr Kraft und Wohlbefinden begleiten.
Manuela Rava
Gründerin & Pilates-Trainerin
Mein Weg begann 1985 mit der Ausbildung zur Gymnastikpädagogin. Seither habe ich mich stetig weitergebildet —von Jazztanz über Rebounding bis hin zur Pilatestrainerin nach THE PILATES STANDARD 2012. Jede Station hat mich gelehrt, den Körper besser zu verstehen und Menschen achtsam zu begleiten.
Qualifikationen
- 2021-2022 Spiraldynamik Fachkraft Level Basic
- 2018 Pilates for Pregnancy (Petra Karlson)
- 2018 Principles of Movement (Bob Lieknes)
- 2015 Ideal Reformer, Wunda Chair, Barrels (Bob Liekens)
- 2012 Ausbildung zur Pilatestrainerin THE PILATES STANDARD
- 1985 Ausbildung zur Gymnastikpädagogin
Carmen Ammann
Pilates-Trainerin & Ernährungsberaterin
Carmen vereint ihr Wissen als diplomierte Personaltrainerin und Ernährungsberaterin mit ihrer fundierten Pilates-Ausbildung. Seit 2012 vertieft sie ihr Wissen kontinuierlich mit Fortbildungen in Faszientraining, Beckenboden, taktiles Instruieren und vielem mehr.
Qualifikationen
- QualiCert-Zertifizierung für Pilates
- 2012-2014 Pilates Bodymotion Advanced Trainer Matwork
- 2010-2012 Dipl. Personaltrainerin (Swiss Prävensana Akademie)
- 2012 Nordic Walking Instruktorin
- Faszien Training (Polestar)
- Neuroplastizität (Polestar)
Wir suchen Dich
Bringst Du eine Pilatesausbildung mit und würdest gerne Deine eigenen Lektionen aufbauen sowie auch Vertretungen übernehmen? Dann freuen wir uns auf Dich.
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